疲れをとる裏技・隠し技
ちょっとした方法で手に入れる健康生活。
スポンサードリンク
この広告は一定期間更新がない場合に表示されます。
コンテンツの更新が行われると非表示に戻ります。
また、
プレミアムユーザー
になると常に非表示になります。
「葛根湯」は肩こりにも効く
漢方のかぜの代表薬が葛根湯。
葛根湯は、発汗作用のある葛(くず)の根を主成分に、マオウ、カンゾウ、シャクヤク、ショウキョウ、タイソウの7種類の生薬(しょうやく)が混ぜてあり、熱湯でとかして飲みます。
最近は、顆粒状(かりゅうじょう)にしたものも市販されています。
このマオウは、「麻黄」と書いて、大麻からも想像できるように、覚醒作用があります。
もともと風邪で弱った体を正常にして、自然治癒力を高めるものなので、風邪を引いていなくても飲んでかまいません。
さて、この葛根湯には、熱による肩や首のこりをほぐす働きもあります。疲労による肩こりにも効きますし、覚醒作用で眠気もとびます。
例えば冬の朝の、寒さにこわばっている首筋なども、ほぐしてくれそうです。
PERMALINK
「ヒマワリ」に元気をもらう
例えば、夏場の外回り営業はスーツ着用のサラリーマンにとって、まさに生き地獄。
そんな時、通りかかった公園や花壇にヒマワリを見つけたら、じっとその花を眺めてみましょう。
鮮やかな色をした大輪のヒマワリは、夏の象徴である「陽」のエネルギーをもっています。
ヒマワリを眺めることで、その花のエネルギーが、夏バテ状態の体に新しいエネルギーを吹き込んでくれます。
暑さで疲れている夏の日に、ヒマワリを見かけたらチャンスです。すかさず花のパワーをもらいましょう。
もっとも、男性の場合には、きれいな女性を見ることの方が、より元気になるのかもしれませんが…。
PERMALINK
スポンサードリンク
この広告は一定期間更新がない場合に表示されます。
コンテンツの更新が行われると非表示に戻ります。
また、
プレミアムユーザー
になると常に非表示になります。
TOP
ブログ内検索
プロフィール
ペンネーム:helth
30代男性。
健康オタク。
できるだけ薬に頼らない健康法を模索中。
カテゴリー
始めに
(1)
食べ物・飲み物
(9)
ストレッチ・体操
(2)
ツボ刺激
(2)
植物・漢方薬
(3)
行楽
(2)
リンク
(1)
ブログパーツ
Super源さんの雑学事典
リンク
健康チップス
疲労回復レシピ
老人ホーム 大阪 兵庫
千葉 弁護士
市川 船橋 離婚弁護士
横浜 弁護士
会社 自己破産
京都 弁護士
会社破産 解説