疲れをとる裏技・隠し技
ちょっとした方法で手に入れる健康生活。

後頭部の髪の毛の生え際の少し上、ちょうど後頭骨のくぼみの部分に、体の各器官と関係のある反射ポイント、つまりツボが横一列に並んでいます。
ここを刺激することで、腎臓・肝臓・胃・胆嚢などの機能が促されると言われています。

そこで、その襟足付近を、横にラインを描くように揉みほぐしてやります。
後頭部の中心から耳に向かって、指の腹で右回りに、らせん状に揉んでいきましょう。

これで全身の疲れがかなりとれるうえ、精神的ストレスの影響を受けにくいよう、内臓を鍛えることにもなります。